پرستار نوزاد همیار شما در نگهداری – پرستار نوزاد در منزل – پرستار کودک

به نام خدا،وقتی نوزادتان به دنیا می آید ممکن است احساس کنید که نگهداری و مراقبت نوزاد شمارا از پای در خواهد آورد پرستار نوزاد و پرستار نوزاد در منزل و پرستار کودک  نقش به سزایی در آرامش درونی شما ایفا می کند.

مراقبت های اولیه نوزاد

حتی کارهایی چون عوض کردن کهنه و لباس پوشانیدن به او ممکن است شما را دچار دلشوره و نگرانی بکند،

مخصوصا اگر نوزاد فرزند اولتان باشد.

اما زیاد طول نمی کشد، تجربه ی مادری احساس آرامش و اعتماد به نفس را در شما افزایش می دهد.

زمانی که در بیمارستان هستید پرستاران و متخصص اطفال دستورات و توصیه های لازم را به شما می کنند

و آنچه را باید بدانید در اختیارتان می گذارند.

بعد از آن هم خانواده و دوستان می تواند در این زمینه به شما کمک کنند.

کمک گرفتن در مراقبت از نوزاد

هرگز از کمک گرفتن از خانواده و دوستان جهت مراقبت و نگهداری از نوزاد شرمنده نشوید.

اما فراموش نکنید که همیشه نوزاد خود به شما می فهماند که دوست دارد چگونه با او رفتار کنید، چطور با او صحبت کنید یا

چگونه به او کمک کنید که احساس راحتری بیشتری داشته باشد.

خود نوزاد به محض به دنیا آمدن غریزه های مادر و پدر بودن را هم با خودبرای شما به ارمغان می آورد،

به گونه ای که به شما کمک می کند چگونه پاسخ های درستی به درخواست هایش بدهید.

مراقبت از نوزاد

مراقبت از نوزاد

گریه های نوزاد

گریه های نوزاد بیان کننده احتیاجات مختلف او می باشد.

او احساس گرسنکی و ناراحتی اش را با گریه اعلام می کند.

گریه به نوزاد کمک می کند تا خودش را از اشیاء یا صدا هایی که باعث نگرانی اش می شود

دور نگه داشته، خواسته هایش را بیان کند.

ممکن است نوزاد با این که گرسنه نیست، احساس خستگی نمی کند و چیزی هم او را ناراحت نکرده باز هم در تمام مدت روز نا آرام باشد.

و هر چند شما تمام تلاش خود را برای آرام کردن نوزاد بکنید اما بعد از مدتی خودش آرام شده و به خواب عمیقی فرو می رود.

این نوع گریه بهانه گیرانه نوزاد باعث می شود انرژی زیاد نوزاد تخلیه شود و به شرایط بهتری برسد.

پرستار نوزاد – پرستار نوزاد در منزل – پرستار کودک

توجه بیشتر به گریه های نوزاد این توانایی را به شما می دهد تا راحت تر به گریه های نوزاد پاسخ دهید.

با این عمل می توانید انواع گریه های او را تشخیص دهید و نیاز هایش را بر طرف کنید.

مثلا زمانی که نیاز به توجه دارد و می خواهد او را بلند کنید و نوازشش کنید یا حتی زمانی که شما می خواهید او را تنها بگذارید.

مراقب نوزاد و مادر اگر دقت کنید متوجه می شوید زمانی که گرسنه است گریه هایش کوتاه و با صدای آرام است و تون صدایش بالا و پایین می رود.

هنگامی که عصبانی است گریه های او نا آرامتر و خروشان تر است. وقتی احساس درد می کند با صدای بلند گریه

می کند، گریه هایش طولانی است و با جیغ همراه است سپس آرام می شود و یک ناله یکنواخت می کند.

وقتی از شما می خواهد او را تنها بگذارید مثل زمانی که گرسنه است گریه می کند. ام مطمعن باشید

بعد از مدت کوتاهی خواهید توانست انواع گریه های او را از هم تشخیص بدهید.

مراقب نوزاد و مادر

بعضی مواقع گریه ها همزمان می شوند. مثلا نوزادتان در ماه های اول از شدت گرسنگی از خواب بیدار می شود و گریه

می کند و درخواست غذا می کند، اگر سریعا به گریه هایش پاسخ ندهید عصبانی می شود و با صدای بلندتر

گریه می کند آن موقع است که تفاوت گریه ها را احساس می کنید.

همزمان با رشد کودک گریه هایش هم قوی تر و بلند تر و مصرانه تر می شوند.

همچنین گریه هایش متفاوت تر می شود گویا نیاز های دیگری را بیان می کند.

ماه های اول بهترین زمانی است که می توانید متوجه انواع گریه های نوزاد بشوید و به آنها پاسخ دهید.پاسخ به گریه

های نوزاد و توجه کردن به نوزاد به منزله ی لوس کردن او نیست بلکه تنها کمک می کنید تا انواع گریه ها با هم همزمان نشود.

گریه نوزاد

گریه نوزاد

 

زمانی که به گریه های او پاسخ می دهیدسعی کنید بیستر از بار اول او را در آغوش گرفته و نوازشش کنید.

اگر جای خود را خیس کرده و سردش است و گرسنه هم است ابتدا پوشکش را عوض کنید و بعد به او غذا دهید.

اگر در هین گریه جیغ می زند و احساس می کنید ترسیده است ممکن است لباس یا اشیاء پیرامونش او را ناراحت کرده

باشد یا شاید یک تار مو دور انگشتان یا شصت او پیچیده و او را اذیت می کند.

اگر عوضش کردید و تمامی امکانات آسایش او را فراهم کردید و باز هم گریه می کند سعی کنید

بهترین راهی را که پرستار نوزاد و مادر می تواند او را آرام کند پیدا کنید. روش های زی را می توانید امتحان کنید:

او را در داخل گهواره بگذارید یا حتی روی دستانتان تکانش دهید.

به آرامی سر یا سینه یا پشتش را نوازش کنید.

او را لایه یک پتوی گرم و راحت نگه دارید.

برایش شعر بخوانید یا با او صحبت کنید.

یک موسیقی آرام برای او بگذارید.

نوزاد را روی دستانتان یا داخل کالسکه راه ببرید.

او را داخل ماشین بگذارید و رانندگی کنید.

برایش صدا های آهنگین در آورید.

به آروغ زدن وادارش کنید.

حمامش کنید.(اکثر بچه ها حمام کردن را دوست دارند اما نه همه آنها)

گاهی مواقع تمام این کارها را انجام دادید و باز هم آرام نشد بهترین راه این است که او را تنها بگذارید.

گریه های نوزاد

اگر نوزادتان بدون گریه کردن نمی خوابد، به او اجازه دهید گریه کند تا به خواب برود.اگر واقعا خسته باشد گریه های او نباید زیاد طول بکشد.

با این وجود اگر همه این کارها را انجام دادید و باز هم گریه می کند ممکن است بیمار باشد. دمای بدن اورا چک کنید.

اگر به روش مقعدی دمای بدن نوزاد را اندازه گیری کردید و دمای بدن نوزاد از ۱۰۰ درجه فارنهایت (۳۸ درجه سیلسیوس)

بیشتر بود ممکن است جایی از بدن نوزاد عفونت داشته باشد و با پرستار نوزاد در منزل به متخصص اطفال مراجعه کنید.

هر چه شما و پرستار نوزاد آرامتر باشید راحت تر می توانید کودک را ساکت کنید.

حتی نوزادان به تنش اطرافیان حساس هستند و از طریق گریه واکنش نشان می دهند.

پس شما و پرستار نوزاد و یا پرستار نوزاد در منزل آرامش خود را حفظ کنید.

گوش کردن به صدای نوزادی که ناله می کند عذاب آور است. اما اگر اجازه دهید که

ناراحتی به خشم و ترس تبدیل شود فریاد های نوزاد بدتر می شود.

علت گریه نوزاد

علت گریه نوزاد

اگر احساس کردید که کاری از شما و پرستار نوزاد و یا پرستار نوزاد در منزل بر نمی ۤید از یکی از دوستان ویا اعضای خانواده کمک بگیرید.

این امر نه تنها اهمیت کمک دیگران را نشان می دهد بلکه وقتی تمام  مار های صورت گرفته با شکست مواجه شده باشند

ممکن است دیدن چهره جدید موجب آرامش وی شود.

هرگز نوزادتان را از سر عصبانیت و بی حوصلگی تکان ندهید چرا که ممکن است تکان شدید سبب نابینائی، خطرات مغزی یا حتی مرگ او شود.

همچنین با پرستار کودک مشورت کنید و مطمئن شوید نوع /ریه اش را درست تشخیص داده اید.

با توجه به آنچه گفته شد فکر نکنید نوزادتان شما را دوست ندارد یا ایمکه شما مادر یا پرستار نوزاد یا پرستار کودک خوبی نیستید.

همه نوزادان گاهی بدون دلیل گریه می کنند. نوزادان به طور معمول ۱ تا ۴ ساعت روز را گریه می کنند.

علت آن است که آنها در حال کسب سازگاری با محیط خارج از رحم هستند.

هیچ مادری و پرستار کودک در منزل نمی تواند هر وقت که کودک گریه می کند او را آرام کند

پس انتظار نداشته باشید که همیشه برای فرزندتان معجزه کنید.

چگونه نوزادتان به خواب می رود؟

حتی در دوران جنینی هم طول روز به زمان های خواب و بیداری تقسیم میشود.

در ماه هشتم حاملگی یا حتی زودتر از آن زمان خواب نوزاد شامل دو مرحله ات که همه مادران و پرستار کودک ان را تجربه کرده اند.

۱- خواب همراه با حرکت سریع چشم یا REM :

دوره هایی که طی آن نوزاد رویا می بیند . در این حالت چشمش زیر پلک سریع حرکت می کند گویی که دارد رویا می بیند.

نوزاد همچنین شروع به از جا پریدن، در هم کشیدن صورت و حرکت دادن دست و پاهایش می کند. همه اینها نشانه خواب REM هستند…. .

۲-خواب بدون حرکت سریع چشم یا Non-REM :

شامل ۴ مرحله است:

  1. خواب آلودگی
  2. خواب سبک
  3. خواب عمیق
  4. خواب بسیار عمیق

طی این دوره از مرحله اول تا مرحله چهارم نوزاد کمتر و کمتر فعالیت می کند و تنفس او آرام می شود و در مزحله کاملا

عمیق خواب دیگر هیچ حرکتی وجود ندارد. در تعداد کمی از موارد ممکن است در این نوع خواب رویا هم ببیند.

در روزهای اول نوزاد ممکن است ۱۶ ساعت در روز بخوابد که با فاصله ۳ یا ۴ ساعت از خواب بیدار می شود و شیر می خورد.

یا از این دوره های خواب شامل مقادیر مساوی از دوره های خواب REM و non REM است. که به این صورت پی در پی انجام می شود:

اول مرحله خواب آبودگی

سپس خواب REM

بعد مرحله خواب سبک

خواب عمیق

و خواب بسیار عمیق.

بعد از ۲ یا ۳ ماه این ترتیب بهم خواهد خورد بطوری که وقتی بزرگتر می شود

مراحل خواب non REM قبل از REM رخ می دهد. این روند تا سن بلوغ نوزاد ادامه می یابد… .

با بزرگ شدن او مقدار خواب REM کم می شود و خواب او بظور کلی آرام تر می شود. تا سن سه سالگی کودک

یک سوم یا کمتر از زمان خواب نوزاد را خواب REM دارند.

خواباندن نوزاد

خواباندن نوزاد

کمک به خوابانیدن نوزاد

نکته مهمی که پرستار کودک در منزل بداند این است که در روز های اول نوزاد تفاوت بین شب و روز را نمی داند.

تنها معده اش است که او را ۳ تا ۴ ساعت آرام نگه می دارد در غیر این صورت در بین این صورت بیدار می شود و شیر می خورد.

اما حتی در این روز ها هم پرستار کودک در منزل و یا پرستار نوزاد در منزل می توانند به نوزاد یاد بدهند که شب زمان خواب است و روز وقت بازی.

در هنگام شب تا جایی که برای شما امکان دارد لامپ را روشن نکنید و آرام و بی سر و صدا به او شیر بدهید و به آرامی او را نوازش کنید تا دوباره به خواب برود.

آخر شب او را عوض کنید تا در طول شب بیدار نشود و با او بازی کنید. این کار به او می آموزد که ادامه وابش را براش شب بگذارد.

همچنین پیش از زمان خواب یک برنامه معمول در نظر بگیرید. تجربه مداوم یک حس قوی مثل حمام پیش از زمان استراحت یا

استفاده از کرم مرطوب کننده یا مطالعه و آواز خواندن و سپس شیر دادن به اضافه یک قصه شبانگاهی کوتاه به نوزاد می فهماند زمان خواب طولانی تر فرا رسیده است.

وضعیت خوابیدن

نکته مهمی که پرستار کودک در منزل یا پرستار نوزاد در منزل باید بدانند این است که به گزارش

انجمن متخصصان اطفال امریکا سلامتی مزادان در به پشت خوابیدن آنهاست. ظاهرا خواباندن به پشت بهترین وضعیت خوابیدن در نوزادان است.

به پشت خوابیدن نوزاد عوارض مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) که علت مرگ اکثر نوزادان آمریکایی در سال اول زندگی است را کاهش می دهد.

وضعیت خوابیدن نوزاد

وضعیت خوابیدن نوزاد

علت دقیق این موضوع مشخص نشده است اما شاید به این دلیل باشد که وقتی نوزاد به شکم می خوابد به دلیل اینکه

تنفس او در فضای کوچک اطراف بینی انجام می شود بنابراین اکسیژن کمتری می گیرد و همچنین دی اکسید کربن کمتری

هم دفع می کند و این موضوع احتمالا باعث مرگش می شود.

پرستار کودک در منزل و یا پرستار نوزاد در منزل باید این موضوع مهم را در نظر داشته باشند.

کلیه یافته های اخیر نشان دهنده آن است که نوزادانی که بر اثر SIDS می میرند قسمت هایی از مغزشان به خوبی رشد

نکرده است و هنگامی که موقع خواب با این مشکل روبرو می شوند نمی توانند از خواب بیدار شوند و خطر را از خود دور کنند.

بنابراین از جایی که تشخیص علت بیدار نشدن نوزادغی ممکن است و همچنین رابطه ی بین SIDS و وضعیت خوابانیدن وجود

دارد متخصصان توصیه می کنند که نوزادان را به پشت بخوابانید.

بعضی از پزشکان می گویند به پهلو خوابانیدن میتواند جایگزین به پشت خوابانیدن باشد

اما شواهد نشان داده است که به پهلو خوابانیدن هم خطراتی دارد.

در کل توصیه شده نوزادان را تا یک سالگی به پشت بخوابانید خصوصا تا ۶ ماهگی که درصد وقوع SIDS بسیار بالاست.

زمانی که مطمعن شدید که نوزاد به پشت به خواب رفته است از جا به جا کردن او و قراردادنش روی پتو، لحاف، پشتی یا کیسه خواب خودداری کنید.

حتی کنار او اسباب بازی های الیافی که ممکن است در هنگام خواب صورتش را به سمت

آنها بچرخاند و راه تنفسش را بگیرد قرار ندهید.

پرستار کودک در منزل و پرستار نوزاد در منزل حتما به این موضوع توجه داشته باشند.

همچنین از خوابانیدن نوزاد روی تخت هایی با تشک آبی، مبل یا تشک نرم خودداری کنید. بهترین محل برای خوابانیدن نوزاد

تختش است که روی آن را یک تشک سفت انداخته و با ملافه پوشانیده اید.

دمای اتاق کودک باید مناسب باشد. او را کنار بخاری، کولر یا دستگاه تهویه هوا یا پنجره باز نخوابانید. روی او را تنها با پارچه نرم و نازک بپوشانید.

اما اگر هوا سرد است و می خواهید چیزی رویش بندازید پتوی تختش که سبک است را روی نوزاد بیندازید.

از انداختن پتو های سنگین بر روی نوزاد خودداری کنید.

پستانک هم می تواند میزان وقوع SIDS را کاهش دهد. اما اگر نوزاد آن را دوس ندارد یا موقع خواب از دهانش می افتد به زور وارد دهانش نکنید.

اگر به نوزاد شیر می دهید صبر کنید تا او به اندازه کافی از شیر مادر تغذیه کند سپس در حدود ۳ تا ۴ هفتگی

از پستانک هک می توانید برای نوزاد استفاده کنید.

نحوه خوابانیدن نوزاد که پرستار کودک در منزل و یا پرستار نوزاد در منزل باید به آن توجه داشته باشند:

همانطور که نوزاد در خواب به پشت می خوابد مدتی از زمانی را که بیدار است باید به شکم خوابانیده شود.

این مسئله باعث می شود که شانه هایش رشد کند و از صاف شدن پشت سرش جلوگیری می کند.

وقتی نوزاد بزرگتر می شود معده او هم بزرگتر می شود و فاصله بین غذا خوردنش طولانی تر می شود.

بد نیست بدانید بیش از ۹۰ درصد از نوزادان تا سه ماهگی ۶ تا ۸ ساعت در شب بدون اینکه از خواب بیدار شوند می خوابند.

پرستار کودک و پرستار نوزاد در منزل بدانند که وقتی نوزاد به وزن ۵/۴۴ تا ۵/۸۹ کیلوگرم می رسد

فاصله بین غذا خوردنش طولانی می شود. اگر نوزاد شما درشت بوده و وزن او بیش از میزان ذکر شده باشد این مسئله زودتر از سه ماهگی آغاز می شود.

با وجود اینکه این خبر برای شما خوشحال کننده بود اما باید بدانید که بیداری شبانه به یکباره به اینجا ختم نمی شود.

بسیاری از نوزادان به مدت چند هفته و یا چند ماه راحا می خوابند و ناگهان به برنامه بیداری نیمه شب باز می گردند.

این حالت ناشی از جهش رشد و نیاز به غذا است. یا مدتی بعد تر زمانی که کودک در حال دندان در آوردن یا مراحل تغییرات رشد است مجددا تکرار می شود.

مادران عزیز توجه داشته باشند با استخدام پرستار نوزاد در منزل می توانند با کمک و هم فکری یک پرستار کودک مجرب بخش بزرگی از نیاز های نوزاد خود را بر طرف کنند.

وقتی نوزاد به دنیا می آید اگر شرایط اطرافش کاملا آرام باشد به راحتی خوابش می برد.

پرستار کودک در منزل و یا پرستار نوزاد در منزل توجه داشته باشندبعضی از نوزادان را باید روی دست تکان دهید یا پشتشان را نوازش کنید یا پستانک در دهانشان قرار دهید تا بخوابند.

همچنین موسیقی های ملایم که با صدای آرام پش می شوند هم می تواند باعث راحت خوابیدن نوزاد شود.

صداهایی مثل زنگ تلفن، پارس کردن سگ و صدای جارو برقی باعث از خواب بیدار شدن نوزاد می شود.

پرستار کودک ، مراقب نوزاد بدانند که دلیلی ندارد که نوزاد همیشه روی تخت بخوابد. اگر میخواهید نوزاد را در کنار خودبخوابانید می توانید از گهواره سبدی استفاده کنید و نوزاد را داخل آن بخوابانید و یا نوزاد را هر جایی در خانه می خواهید در کنار خود داشته باشید.

مرکز پرستاری پرنیان با ۱۲ سال سابقه درخشان در زمینه اعزام نیروی پرستار کودک در منزل و

پرستار نوزاد در منزل مفخر است جهت بهبود رفاه حال شما هم میهنان عزیز در خدمتان می باشد.

برای خواندن ادامه مقالات کلیک کنید… .

پرنیان را در فیسبوک دنبال کنید

فهرست
Call Now Button