وبلاگ

  1. خانه
  2. chevron_right
  3. وبلاگ

خواب در سالمدان

folder_openوبلاگ
commentبدون دیدگاه
با افزایش سن،همه نسانها اغلب تغییرات عادی مانند زود خوابیدن،زودتر از خواب بیدار شدن یا خواب بی کیفیت را در الگوی خواب تجربه میکنند.خواب خوب به بهبود تمرکز و شکل گیری حافظه کمک میکند و به بدن فرد اجازه میدهد…

تدریس مجازی برای دانش آموزان و کودکان

folder_openوبلاگ
commentبدون دیدگاه
این روزها با توجه به شرایط کنونی کشور و شیوع ویروس کرونا٬ دانش آموزان به صورت مجازی و اینترنتی مشغول به تحصیل هستند.با وجود اینکه در بسیاری از کشورها٬این شیوه آموزش و تدریس مجازی٬ قبل از شیوع کرونا وجود داشته…

تغذیه سالمندان

folder_openوبلاگ
commentبدون دیدگاه
از مهم ترین مواردی که باید در زمینه مراقبت از سالمندان به آن توجه شود٬ بحث تغذیه سالمندان است. دوران سالمندی با تغییرات فیزیولوژیکی بسیاری همراه است و روند این تغییرات در افراد گوناگون٬یکسان اما سرعت آن متفاوت است. پیری…

مشکلات خواب کودکان

folder_openوبلاگ
commentبدون دیدگاه
اغلب کودکان،قبل از چهارسالگی،خواب های کوتاه روزانه را ترک میکنند.ولی شاید هنوز هم به اندکی استراحت در بعدازظهرها نیاز داشته باشند.اگر کودک در این سن کمتر از ده ساعت در شبانه روز استراحت کند،بیش از حد خسته خواهد شد(میزان خواب…